Curso Prático de Prescrição Nutricional para Corredores de Rua 

Curso on-line para estudantes de nutrição e nutricionistas formadas com o objetivo de ensinar toda a base da prescrição nutricional para o corredor de rua.

 

Os assuntos abordados serão:

Bioquímica e Fisiologia da Corrida de Rua;

 

Prescrição Nutricional para Corredores de Rua que buscam performance e emagrecimento;

 

Estratégias Nutricionais para Provas Esportivas;

 

Suplementos Esportivos Intra Treinos incluindo: géis de carbo, mix de carbo intra treino;